StressKlinikkerne
Stress- og krisebehandler
Vi tilbyder terapi i et trygt og professionelt online-format, hvor du kan få den hjælp, du har brug for – uanset hvor du befinder dig.
Vores Mission
Hos Stressklinikkerne er vores mission at hjælpe mennesker med at håndtere stress, kriser og relaterede tilstande gennem professionel online terapi. Vi tror på, at det er muligt at genfinde ro og balance i livet – uanset om du står midt i en stressende periode eller oplever en krise. Vores mål er at tilbyde støtte og værktøjer, der kan hjælpe dig med at komme tilbage til dig selv igen.
Hvordan vi hjælper
Vores online terapi er fleksibel, fortrolig og tilpasset dine behov. Vi bruger anerkendte metoder som kognitiv adfærdsterapi og mindfulness, der hjælper dig med at forstå og håndtere stress. Hos os kan du få hjælp til alt fra arbejdsrelateret stress og angst til livskriser og personlige udfordringer.
Hvad kan du forvente?
Hos Stressklinikkerne tilbyder vi 50 minutters samtaler, der er skræddersyet til at hjælpe dig med at håndtere det, der fylder i dit liv. Sammen finder vi konkrete løsninger på dine aktuelle udfordringer og giver dig redskaber, du kan bruge med det samme i din hverdag.
For nogle kan én samtale være tilstrækkelig til at skabe klarhed, reducere stress eller få professionel sparring omkring en specifik problemstilling. For andre kan der være behov for et længere forløb. Uanset hvad, tilpasser vi vores hjælp til dine behov og guider dig videre, hvis der er brug for yderligere behandling – enten hos os eller andre relevante fagfolk.
Vores mål er altid at skabe et trygt og støttende rum, hvor du kan få den hjælp, du har brug for, hvad enten det handler om personlige eller arbejdsrelaterede udfordringer.
Værdier og tilgang
Vi arbejder ud fra en holistisk og evidensbaseret tilgang, hvor vi kombinerer psykologisk viden med praktiske redskaber, som giver dig mulighed for at tage kontrol over din mentale sundhed. Hos Stressklinikkerne er vi dedikerede til at skabe et trygt rum, hvor du kan åbne op, forstå dine udfordringer og finde løsninger, der fungerer for dig.
Vores Team
Vores team består af erfarne psykologer, som alle er specialiseret i behandlingen af stresstilstande og kriser samt relaterede sygdomme som angst og depression. Vi tilbyder terapi i et trygt og professionelt online-format, hvor du kan få den hjælp, du har brug for – uanset hvor du befinder dig.
Peter D. Olesen
Jeg er autoriseret psykolog og har siden 2013 hjulpet mennesker, der oplever stress, angst, depression og andre livskriser.
Læs mere
Når vi presses over længere tid, kan kroppen og sindet reagere på forskellige måder – nogle bliver udmattede og overvældede, andre oplever uro, tankemylder eller tvivl på sig selv. Fælles for dem, jeg arbejder med, er et ønske om at genfinde ro, overskud og retning i deres liv.
Jeg møder mine klienter med en rolig og nærværende tilgang. Samtalerne er direkte, omsorgsfulde og fokuserede på det, der er vigtigt for dig. Vi arbejder både med de ydre faktorer, der belaster dig, og de indre mønstre, der kan gøre det svært at give slip.
I mit arbejde kombinerer jeg psykologisk viden om stress, angst og depression med konkrete redskaber til at håndtere tankemylder, uro og den dårlige samvittighed, som ofte følger med. Målet er ikke blot at komme gennem en svær periode, men at skabe varige ændringer, der gør det lettere at navigere i hverdagen.
Jeg ved fra både mit arbejde og livet, hvor opslidende det kan være at miste fodfæstet. Jeg ved også, at det er muligt at komme igennem det og genfinde glæden i hverdagen.
Mit mål er at hjælpe dig videre til et sted med mere overskud og balance i dit liv. Sammen finder vi frem til, hvad der er vigtigt for dig, og hvordan du kan skabe en hverdag, hvor du trives.
Birthe Kyed
Jeg har været privatpraktiserende psykolog siden 2001 og har tidligere arbejdet som personaleleder i det private erhvervsliv.
Læs mere
Denne erfaring har givet mig en bred forståelse for de udfordringer, mennesker står overfor, både på et personligt og professionelt plan.
Jeg benytter mig af både kognitive og psykodynamiske metoder, som jeg justerer, så de passer til dine specifikke behov. Jeg ønsker at skabe et rum, hvor du føler dig tryg og forstået – et rum, hvor vi sammen kan dykke ned i de udfordringer, du står overfor, og finde de bedste måder at håndtere dem på.
Jeg tror på, at den gode terapeutiske relation er en af de vigtigste forudsætninger for forandring. Derfor arbejder jeg altid med empati, åbenhed og respekt for din personlige proces.
Louise Michelle Friedrichsen
Jeg har 12 års erfaring som psykolog, og i løbet af min karriere har jeg haft fornøjelsen af at arbejde med mennesker, der står overfor mange forskellige udfordringer.
Læs mere
Det har givet mig en dyb forståelse for, hvordan livet kan føles overvældende i perioder.
Jeg arbejder ud fra en holistisk tilgang, hvor jeg ser på hele mennesket – både tanker, følelser og adfærd. Jeg anvender evidensbaserede metoder, herunder kognitive og eksistentielle tilgange, og jeg tilpasser altid behandlingen til den enkeltes behov. Jeg er nysgerrig på at forstå din historie og de bagvedliggende årsager til de udfordringer, du står overfor, så vi sammen kan finde måder at arbejde med dem på.
Som behandler er jeg empatisk og anerkendende, og jeg lægger stor vægt på at skabe et trygt rum. Jeg tror på, at vi alle har ressourcer, vi kan trække på, og jeg ser min rolle som psykolog som en, der kan støtte dig i at finde og udnytte disse ressourcer til at skabe positive forandringer i dit liv. Jeg arbejder tæt sammen med mine klienter og skaber et samarbejde, hvor du er aktiv i din egen proces til et mere balanceret liv.
Anders Dalgaard
Anders Dalgaard er en uundværlig del af vores team, selvom han ikke er psykolog.
Læs mere
Med sin ekspertise inden for IT, salg og markedsføring hjælper han os med at optimere vores digitale platforme og sikre, at vores budskaber når ud til dem, der har brug for vores hjælp. Hans arbejde gør det muligt for os at have en effektiv og brugervenlig online tilstedeværelse, så vi kan hjælpe så mange som muligt med at finde den støtte, de har brug for.